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夏天泡澡是有好处的，可以促进血液循环，排出体内的毒素。舒筋活血，提高皮肤的代谢能力。还可以释放压力，调节身心，缓解疲劳。睡前洗澡还会有助于睡眠，还能够**身体的一些疾病。但是如果说频繁的洗澡，会洗掉人体表面的很多皮质，皮质越少，皮肤就会越干燥。容易导致皮炎，不能很好的保护皮肤。经常洗澡还会破坏人体的角质层
夏天泡个澡好像好处还真不少，能够促进血液循环，还能提升身体的新陈代谢，确实会给身体带来很多好处。可是夏天泡澡还是有些注意事项需要提醒，就是泡澡的时间不宜过长，太长时间不仅会容易让大脑缺氧，还会容易导致皮肤缺水。还是要考虑到气温高的因素，而且本身洗澡间的空间就不大，时间太长，室内空气不流通，就会容易出现缺氧的现象。水温也要注意，不要太热也不要太冷，水的温度保持在温温的状态，会更容易被接受，也会有利健康，太凉会给身体带去寒气，还有可能会出现着凉的现象，为了健康，泡澡也要健康泡。